GESUND UND GENUSSVOLL ESSEN

Donnerstag, 16. November 2023

Mit zunehmendem Alter spielt die Ernährung eine immer wichtigere Rolle. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil können dazu beitragen,
lange fit und gesund zu bleiben. Doch wie lässt sich eine gesunde und trotzdem genussvolle Ernährung im Alltag umsetzen? Roger Portmann, eidg.
dipl. Küchenchef gibt konkrete Tipps für die Umsetzung.

Dass gesunde Ernährung sehr bekömmlich ist, zeugen feine Häppchen am Schluss der Veranstaltung.

Die Veranstaltung ist für Mitglieder des Aktiven Alters Adligenswil. Separate Einladung für die Anmeldung folgt. Die Teilnehmerzahl ist auf 50 Personen beschränkt.